In unserer lustigen sportvergnügten Gruppe treffen sich Frauen 50+ (natürlich dürfen auch Jüngere mitmachen), um gemeinsam Spaß an der Bewegung zu haben. Das Ziel ist, in guter Gesellschaft die Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System und die Beweglichkeit zu schulen. Es werden Koordination, Kraft und Gleichgewichtssinn durch entsprechende Übungsauswahl trainiert. Der Spaß an den Übungen wird durch Musik unterstützt und es stellt sich wie von selbst ein positives Selbstwert- und Lebensgefühl ein. Unsere Gruppen werden durch geschulte Übungsleiter trainiert.

Trainingszeiten:
Dienstag, 20:15 – 21:30 Uhr, Salzäckerschule, Rulfinger Str. 35, Turnhalle

Donnerstag, 20:15 – 21:30 Uhr, Salzäckerschule, Rulfinger Str. 35, Turnhalle

Ansprechpartnerin: Fritz Morhardt
Tel. 0711/704132
Mail: freizeitsportabteilung@email.de